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mondo yoga

Novità, idee ed eventi dedicati agli appassionati di yoga

Yoga Festival Abruzzo on line: quattro giorni di benessere

Quattro giornate dedicate al benessere psicofisico, per riscoprire se stessi e per ritrovare, anche se virtualmente, il contatto con gli altri. Tutto questo e molto altro nel Festival dello Yoga Abruzzese, un evento ricco di appuntamenti che si svolgerà ‪dal 30 maggio al 2 giugno‬ dalle ore 8.00

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Shiatsu, storia e benefici di una tecnica antica

Cos’è lo Shiatsu? A cosa serve? Quali benefici apporta? E ancora, come si pratica? Abbiamo chiesto a Valentina Sofia, operatrice Shiatsu che lavora a Roma, Fiumicino e Fregene, di approfondire questo argomento così vasto. E lei, con la cura e la delicatezza che la contraddistinguono, ha scritto per noi

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Benessere
e cura del corpo

Shiatsu, storia e benefici di una tecnica antica

Cos’è lo Shiatsu? A cosa serve? Quali benefici apporta? E ancora, come si pratica? Abbiamo chiesto a Valentina Sofia, operatrice Shiatsu che lavora a Roma, Fiumicino e Fregene, di approfondire questo argomento così vasto. E lei, con la cura e la delicatezza che la contraddistinguono, ha scritto per noi

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Meditazione
e mindfulness

Pomaia, via libera al monastero buddhista più grande di Europa

Sorgerà sulle colline di Pomaia il più grande monastero buddhista Europa, il cui progetto fu presentato ben 11 anni dall’Istituto Lama Tzong Khapa. Il piano è stato approvato grazie all’ accordo di pianificazione tra Comune di Santa Luce, Provincia di Pisa e Regione Toscana finalizzato all’ inserimento del monastero

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Alimentazione

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Sequenze yoga & PRANAYAMA

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